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重庆新时时彩走势图:diy颈椎枕 永康六旬老太自制豆枕治好颈椎病

时间:2019-03-15 05:02:04 来源:爱佳人女性网 责任编辑:yangjing

彩虹新时时彩计划软件 www.jmelr.tw   通讯员 吴越悦 记者 应巧盈 制图 李本献

  永康市象珠镇的胡香萍阿姨有一个“宝贝”枕头,不仅在家天天用它,出差旅游也带着它。胡阿姨说:“就是这个枕头,治好了我十几年的颈椎病?!?/p>

  豆枕秘方来自一篇文章

  今年67岁的胡阿姨,五十几岁的时候,头昏、肩膀酸痛、指头麻木,到永康一些医院就诊后,吃了很多治疗颈椎病的药物,也做过针灸推拿,总是好一段时间又复发。

  三年前,胡阿姨的老伴无意中在报纸上看到用豆枕治疗颈椎病的一篇文章。胡阿姨就照着文章上的做法,制作了一个豆枕。

  上好的黑大豆一公斤,晒干,柔软透气的棉布,制成一个长30厘米、宽5厘米的简易枕头,再把黑大豆灌入其中,大豆约占整个豆枕容积的70%左右。

  刚开始用的时候很受罪。胡阿姨说,把豆枕放在颈部,可是头仰着,有点头晕,人还会本能地紧张。几天以后,躺下去是不会晕了,但是翻身还是很不舒服,头经?;崤艿蕉拐硗饷嫒?。有时半夜醒来,还要去找枕头。但让人欣喜的是,每天起来后,胡阿姨都能感觉到颈部比往常要舒服一些。

  就这样,胡阿姨一直睡了三年,“夏天的时候就这么睡着凉快,冬天的时候就在上面垫一块毛巾,一天不用它就不习惯。去年底,去北京旅游,我都带上它,不然在宾馆睡不着?!?/p>

  这样睡豆枕让我放松

  昨天下午,我们在胡阿姨家见到了这个“宝贝枕头”,外表看起来非常普通。阿姨从豆枕中取出三颗豆子,已经变得滚圆油亮,咬开一看发现,里面原先的青色变成了褐色。

  为了感受一下豆枕的效果,记者躺在了胡阿姨的这个豆枕上?!安灰煤竽陨渍碜哦拐?,应当让颈部枕着豆枕?!蔽艺瞻炝?,感觉头有点仰起,并伴随轻微的晕眩,三四分钟后,感觉颈部的肌肉在一点点地放松。接着,肩膀、手臂也跟着放松。十分钟后,整个人感觉非常舒展地贴在了床上,全身放松。头左右转了转,豆枕还是时时贴着颈部,很舒服。

  医生说枕在颈部是关键

  胡阿姨用豆枕治好颈椎病,是偶然的因素,还是有什么医学原理?为此,记者走访了永康市第一人民医院骨科主任医生徐煜和骨科医院医政科科长朱胜军。

  医生们说:一般情况下,治疗颈椎病有两个手段,一是用医药、手术等医疗手段治疗。另一个是改变有害颈椎的不良习惯。而正确合理地使用枕头对治疗颈椎病有一定的辅助作用,特别是像胡阿姨这样的早期颈椎病人。

  正确的枕头姿势应该是:把枕头枕在后脑勺下面点,这样对颈椎有个牵拉作用,使颈椎放松。

  人的脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、骶尾椎构成,在正常情况下,颈椎与腰椎的生理曲度是微向前突出,睡觉时如果枕头垫着后脑勺的话,相当于使颈椎的生理曲度处于相反方向,不仅不能使颈部肌肉得到放松,严重的话,还会引起反拱,使颈椎改变生理曲度,进而影响到椎管和神经根,影响手臂的正?;疃?,如出现手臂、手指发麻,有的会引起椎动脉供血不足,影响脑部供血,引起头晕、头痛。

  医生们说,胡阿姨的颈椎病得以治愈:第一,头放在枕头的位置非常正确,使颈部能够保持正常的生理曲度;第二,豆枕中的豆子可以随着头部的转动不断滚动,但又不会让头部感到有硬的感觉,并且不管头部怎么转动,都能保持既定形状,让颈部非常放松;第三,豆是圆的天然物品,它对颈部的按摩非常柔软、温和、自然,比化纤类的填充物更有舒适感(其他豆类也可以起到这种效果);第四,胡阿姨发现自己得颈椎病后,及时改变了长时间低头作业的习惯。

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